·   一晚玉米糊,降三高,抗癌,抗衰老

時間:2016-11-30 17:17:44 作者:管理員
經研究和實地調查,一種食物在許多長壽地區人們的飲食中它就是玉米糊。
營養保健人員研究也表明,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是做高的。
你想長壽,一日三餐吃什么,早上玉米糊中午煮玉米,晚上玉米糊,保管你長壽
玉米含有豐富的煙酸,可增強胰島素作用,有助于血糖的調節
玉米含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素,可降低血液膽固醇濃度,并防止其沉淀于血管壁,促進膽固醇的代謝,加速腸內毒素的排除。
降壓,對冠心病動脈硬化及高血壓都有良好的的作用
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